کشتیگیران مشکل اضافه وزن ندارند
پزشک تغذیه تیمهای ملی کشتی آزاد و فرنگی گفت: با تدابیری که از قبل اندیشیده شده هیچ یک از کشتیگیران المپیکی با اضافه وزن حادی روبرو نیستند.
دکتر امیرساسان در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون کشتی تصریح کرد: از 20 روز قبل به طور مستمر و با یک برنامهریزی صحیح و علمی تغذیه کشتیگیران المپیکی را تحت نظر گرفتیم تا در یک بازه زمانی مناسب وزن بدن خود را به حد مطلوب و استاندارد برسانند.
وی ادامه داد مسائل تغذیه کشتیگیران میتواند در موفقیت آنها در المپیک نقش مهمی را ایفا کند، اگر تمام فاکتورهای سرعت، قدرت و فنی در کنار یک تغذیه مناسب و علمی قرار گیرد میتواند شگفتی ساز شود.
وی افزود: کشتیگیران در هنگام مسابقات باید بیشتر از مواد کربوهیدرات استفاده کنند و در این میان از میزان چربی و پروتئین مصرفی آنها کاسته میشود.
امیرساسان تصریح کرد: سعی کردیم با تجویز مکملهای غذایی مجاز از آسیبدیدگیهای کشتیگیران در طول انجام تمرینات سخت و فشرده جلوگیری کنیم.
وی در پایان خاطرنشان کرد: استفاده از مکملهای غذایی باعث میشود که انرژی رفته کشتیگیران دوباره بازپرداخت شود و کشتیگیران زودتر به حالت اولیه خود بازگردند.
برچسب ها :