برنامه تمرینی تیم کشتی فرنگی کشورمان قبل از حضور در جام جهانی اعلام شد
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی؛ برنامه تیم کشتی فرنگی کشورمان قبل از حضور در جام جهانی مجارستان به شرح زیر است:
شنبه 4/12/86: صبح تمرین کشتی لاکتیک – بعدازظهر استراحت
یکشنبه 5/12/86: صبح تمرینهای پلایومتریک – بعدازظهر استراحت
دوشنبه 6/12/86: اعزام به مجارستان
برچسب ها :