نخستین تمرین تیم کشتی فرنگی جوانان ایران در بوداپست
اولین تمرین تیم کشتی فرنگی جوانان کشورمان صبح امروز یکشنبه در شهر بوداپست مجارستان برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، فرنگیکاران جوان کشورمان پس از استراحتی 12 ساعته اولین تمرین خود را ساعت 10:15 صبح امروز یکشنبه در سالن مخصوص تمرین کشتیگیران که در مجموعه ورزشی آرنا واقع شده انجام دادند در این سالن 6 تشک در مجاورت هم پهن شده است پیش از تیم ایران فرنگیکاران ژاپنی که زودتر از ایران وارد بوداپست شدهاند دومین تمرین خود را انجام دادند اما همزمان با تیم ایران کشتیگیران کره جنوبی هم تمرین کردند.
در ابتدای تمرین فرنگیکاران به میانداری محسن قاسمی به دویدن مشغول شدند سپس زیرنظر اسماعیل خرسندل مربی بدنساز به مدت 30 دقیقه حرکات کششی را انجام دادند بعد از آن تمرین کشتی شامل زیر کتف زدن، کار کردن روی دستها، هول دادن و تعادل به هم زدن در دستور کار قرار گرفت. این تمرین 20 دقیقه طول کشید در مرحله بعد به سایه زدن سرعتی در خاک به مدت 4 دقیقه، اجرای فنون سرعتی در سرپا و خاک به مدت 2 دقیقه زیر نظر ناصر نوربخش سرمربی و نادر مشروطه مربی تیم انجام شد پس از پایان تمرین ریکاوری و برگشت به حالت اولیه شامل دویدن نرم به مدت 5 دقیقه و کارهای کششی به مدت 5 دقیقه زیرنظر مربیان و اسماعیل خرسندل انجام شد.
در برنامه تمرین فرنگیکاران ابتدا پارسا نظری با شهاب قورهجیلی و محسن قاسمی با علی ذکایی مهر تمرین کردند سپس مصطفی خاقانی کشتیگیر 84 کیلویی هم به تناوب با 4 کشتیگیر دیگر تمرین کردند. در پایان تمرین ناصر نوربخش ضمن اظهار رضایت از وضعیت روحی و جسمانی کشتیگیران اعلام کرد این تمرین بیشتر برای تطبیق شرایط آب و هوایی کشتیگیران انجام شد و بعدازظهر امروز نیز پس از ملحق شدن 3 کشتیگیر دیگر یعنی علی اطرافچی، سامان عبدولی و کمال محمدعلیزاده دومین تمرین فرنگیکاران با حضور تمامی ملیپوشان اوزان هشتگانه ساعت 7 بعدازظهر در سالن تمرین مجموعهی ورزشی آرنا بوداپست برگزار خواهد شد. طبق تصمیم کادر فنی تا زمان آغاز مسابقات فرنگیکاران جوان هر روز 2 نوبت تمرین را پشت سر خواهند گذاشت در هنگام تمرین جوانان ایران تیم روسیه هم برای صدور آیدی کارت وارد شد و دقایقی در سالن تمرین نظارهگر کار بچههای ایران بود.
تیم کشتی فرنگی جوانان ایران متشکل از 5 کشتیگیر به همراه 2 مربی 2 پزشک علی طاهری و امیرساسان و 4 داور بامداد روز شنبه با توقفی 3 ساعته در استانبول ساعت یک بعداظهر به وقت محلی وارد فرودگاه بوداپست مجارستان شد و مورد استقبال چند تن از مقامات ورزشی مجارستان و نماینده سفارت جمهوری اسلامی ایران قرار گرفت. کار اسکان کشتیگیران در هتل آرنا که در مجاورت سالن مسابقات قرار دارد مقداری به طول انجامید تمامی کشتیگیران، مربیان و داوران در این هتل مستقر شدند. هوای بوداپست در زمان ورود تیم ایران بسیار گرم و دم کرده بود اما در روز دوم هوا بهاری بود و با نسیم دلپذیر و بارش ملایم باران همراه بود.
برچسب ها :