فرنگیکاران بزرگسال یک جلسه تمرین پرفشار را پشت سر گذاشتند
فرنگیکاران حاضر در اردوی آمادگی تیم ملی عصر روز گذشته پس از یک جلسه استراحت در نوبت صبح تمرینات پرفشار کشتی را زیرنظر مربیان خود برگزار کردند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، مربیان تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان در نوبت صبح روز گذشته (یکشنبه 30 خردادماه) به فرنگیکاران حاضر در اردو استراحت دادند تا آنها با آمادگی کامل در تمرینات پرفشار نوبت عصر همین روز شرکت کنند.
در نوبت عصر نیز فرنگیکاران پس از انجام نرمشهای سبک و گرم کردن به مدت 24 دقیقه 4 دور کشتیهای 6 دقیقهای را با حریفان تمرینی خود برگزار کردند. در این تمرینات فشرده که زیرنظر محمد بنا و سایر مربیان تیم ملی انجام شد فرنگیکاران سعی میکردند در خلال کشتیهای خود موارد و تذکرات مربیان را به اجرا بگذارند که خوشبختانه اکثر فرنگیکاران توانستند خواستههای مربیان خود را در پایان این تمرینات برآورده کنند.
گفتنی است تمرینات فرنگیکاران امروز طبق برنامه انجام خواهد شد.
برچسب ها :