با همکاری انستیتو پاستور و هیأت علمی دانشگاه آزاد در حال یک کار علمی هستیم

می‌خواهیم تمریناتی با بیشترین اثر مثبت را داشته باشیم

محمدجواد دیلمی با بیان اینکه کادر فنی تیم کشتی فرنگی نوجوانان با همکاری انستیتو پاستور و هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی در جریان اردوهای آماده‌سازی به دنبال یک کار مطالعاتی و علمی نیز می‌باشد گفت: قصد داریم در پایان تحقیقات خود به این نتیجه برسیم که چه تمریناتی می‌تواند کمترین اثر تخریبی در بدن کشتی‌گیران و بیشترین بازدهی را برای آن‌ها داشته باشد.

مربی بدنساز تیم ملی کشتی فرنگی نوجوانان در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون کشتی در این رابطه اظهار کرد: همزمان با این مرحله از اردوی آمادگی نوجوانان یک کار مشترک را با اساتید دانشگاه‌های مختلف آغاز کردیم که هدف از آن این است که پی ببریم که چه تمریناتی کمترین اثر تخریبی را بر روی عضلات کشتی‌گیران دارد. پس از هر جلسه تمرین نیز برخی مسائل فرنگی‌کاران تحت آزمایش قرار می‌گیرد تا بررسی‌های ما را کامل کند. انجام برخی تمرینات می‌تواند عضلات فرنگی کاران را در این سنین تخریب کند ما به دنبال مجموعه تمریناتی هستیم که کمترین اثر تخریبی و بیشترین اثر مثبت ورزشی را داشته باشد.

وی افزود: هنوز برنامه‌های اصلی بدنسازی ما شروع نشده است. از فردا (پنج‌شنبه) هر هفته دو جلسه تمرین با وزنه و دو جلسه تمرینات استقامتی را خواهیم داشت.

دیلمی در پایان تصریح کرد: به اعتقاد من ما حتی 20 روز قبل از شروع مسابقات نیز باید اردو داشته باشیم و تا قبل از مسابقات تمرینات را قطع نکنیم. مسائل روحی روانی دوری از خانواده‌ها نیز می‌تواند با راهکارهایی حل شود. مهم این است که با زیرنظر داشتن فرنگی‌کاران می‌توانیم در مسابقات به نتیجه‌ی دلخواه برسیم.