تمرینات ژیمناستیک در دستور کار فرنگی‌کاران تیم ملی جوانان

کادر فنی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان برای برطرف کردن نقاط ضعف کشتی‌گیران و انعطاف‌پذیری بیشتر آن‌ها حین اجرای فنون مختلف، انجام تمرینات ژیمناستیک را در دستور کار فرنگی‌کاران قرار داده است.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی؛ محسن طاهری مربی بدنساز تیم ملی کشتی فرنگی جوانان هم‌اکنون در برنامه‌های بدنسازی فرنگی‌کاران، تمرینات ژیمناستیک را نیز گنجانده است تا بنا به گفته‌ی مربیان تیم ملی، انعطاف‌پذیری کشتی‌گیران در برخی فنون پرتابی و فنون خاک بالا برود.

کادر فنی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان، در مجموع ارزیابی که تا‌کنون از عملکرد کشتی‌گیران داشته است یکی از نقاط ضعف فرنگی‌کاران را عدم انعطاف‌پذیری بالای بدنی می‌داند. به طوری که برخی از فرنگی‌کاران مخصوصا سنگین‌وزن‌ها در اجرای فنونی که نیاز به انعطاف‌پذیری بدنی دارد تا حدود زیادی ضعیف هستند.

گفتنی است در جریان تمرینات صبح امروز، فرنگی‌کاران پیش از مرور فن زیرنظر طاهری مربی بدنساز به انجام تمرینات ژیمناستیک پرداختند.