قلاوند: این گونه برنامه‌های زیارتی روحیه‌ی فرنگی‌کاران را بالا می‌برد

تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان پس از بازگشت از سفر زیارتی قم و مسجد مقدس جمکران، صبح امروز زیرنظر کادر فنی مجددا تمرینات خود را از سر گرفت.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی؛ دعوت‌شدگان به اردو در دو نوبت تمرینات صبح، فقط به دویدن به دور دریاچه‌ی مجموعه‌ی ورزشی آزاد اکتفا کردند تا در نوبت عصر با انرژی بیشتری به انجام تمرینات بدنسازی و کار با وزنه بپردازند.

ایرج قلاوند، مربی تیم ملی کشتی فرنگی در همین رابطه اظهار کرد: بدلیل خستگی فرنگی‌کاران، نخواستیم در نوبت صبح، آن‌ها را خسته کنیم. از همین رو فقط به دویدن به دور دریاچه‌ی آزادی اکتفاء کردیم. نوبت عصر نیز انجام تمرینات بدنسازی و کار با وزنه را در دستور کار قرار دادیم.

وی افزود: سفر زیارتی شهر مقدس قم و مسجد جمکران به لحاظ روحی  و روانی شرایط بهتری را برای فرنگی‌کاران حاضر در اردو فراهم کرد. به هرحال امیدوارم با انجام اینگونه فعالیت‌ها کشتی‌گیران علاوه بر مسائل جسمانی از نظر روحی و روانی نیز آماده‌ی حضور در مسابقات شوند.

قلاوند در پایان با بیان اینکه مرحله‌ی سوم اردوی فرنگی‌کاران از 21 دی ماه آغاز خواهد شد، گفت: تا 9 دی اردوی دوم ادامه خواهد داشت و پس از چند روز استراحت مجددا از روز 21 دی ماه اردوی مرحله‌ی سوم را آغاز می‌کنیم. در اردوی بعد نیز به همین منوال سعی می‌کنیم تا دعوت‌شدگان را با انجام تمرینات بیشتر به آمادگی مطلوبی برسانیم. خوشبختانه نتیجه‌ی تست‌ها نشان داد که فرنگی‌کاران از اردوی مرحله‌ی اول بهتر شده‌اند و مطمئنا در اردوی بعد نیز آن‌ها به شرایط ایده‌آل نزدیک‌تر خواهند شد.