برنامه تمرینی آماده است

برنامه تمرینی کشتی‌گیران آزادکار آماده است.

بهمن میرزائی مربی بدنساز تیم ملی کشتی آزاد در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون کشتی با بیان این مطلب افزود: برنامه تمرینی ملی‌پوشان آزادکار آماده شده است و براساس تست آمادگی جسمانی روز پنج‌شنبه برنامه اصلی ما تدوین خواهد شد.

وی گفت: تست آمادگی جسمانی براساس معیارهایی همچون ترکیب بدنی، توان هوازی و بی هوازی کشتی‌گیران می‌باشد.

میرزائی تصریح کرد: یکی از عوامل مهم دیگر مشخص شدن  زمان حضور در تورنمت بین‌المللی است که برنامه تمرینی ما در مورد مدت هر اردو و زمان آن بر این اساس مشخص می‌شود.