تمرین جذاب ملی‌پوشان برای حضور موفق در دهلی نو
مسافران تفلیس تمرین نفسگیری را پشت سر گذاشتند

دیروز جمعه 15 کشتی‌گیر آزادکار حاضر در محل خانه کشتی صبح و عصر دو تمرین متنوع و جداگانه را پشت سر گذاشتند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، ساعت 11 دیروز جمعه 8 کشتی‌گیر حاضر در اردو از جمله 6 کشتی‌گیر اعزامی به رقابت‌های بین‌المللی تفلیس یک تمرین سخت و نفسگیر را پشت سر گذاشتند.
این تمرین اختصاص به تمرینات ایستگاهی متنوع بر روی تشک کشتی داشت که کشتی‌گیران پس از دویدن در چند تایم یک دقیقه‌ای ابتدا از روی موانع رد شده، سپس حرکت شنا انجام داده و پس از آن با وزنه چند حرکت را انجام دادند. تقوی، گودرزی، امیری، آقاجانی، رحیمی، بهرامی، حسین‌زاده و احمدی 8 کشتی‌گیری بودند که زیرنظر غلامرضا محمدی، محسن کاوه و دیگر اعضای کادر فنی این تمرین را در چند تایم مختلف انجام دادند.
فشار تمرینات به حدی بود که کشتی‌گیران در پایان هر تایم دقایقی را استراحت کرده و دوباره به نظارت دقیق کادر فنی تمرینات را از سر می‌گرفتند.
اما 7 مسافر رقابت‌های قهرمانی آسیا عصر دیروز جمعه از ساعت 16 تمرینات خود را آغاز کردند در ابتدا غلامرضا محمدی سرمربی تیم ملی کشتی آزاد نکات لازم را در مورد شرایط روزهای نزدیک به مسابقه به کشتی‌گیران گوشزد کرده و از آن‌ها خواست با تمام وجود برای کسب افتخار تلاش کرده و شایستگی خود را نشان دهند.
سپس ملی‌پوشان به میانداری مصطفی حسین‌خانی کشتی‌گیر آزادکار وزن 66 کیلوگرم به دویدن و نرمش پرداختند و پس از آن در چند تایم مختلف حرکات سرعتی با وزنه را در حالات مختلف انجام داده و بلافاصله حرکت دراز و نشست را در برنامه داشتند و پس از یک تمرین 45 دقیقه‌ای با سرد کردن بدن‌ها به اتاق‌های خود بازگشتند.
ریف بلغارستانی که بعنوان ماساژور در کنار تیم‌های ملی کشتی حضور دارد دیروز در مرخصی بود تا سنگ‌دوینی و براری در کنار ملی‌پوشان حضور داشته باشند.
محمدعلی صنعتکاران نایب رییس فدراسیون و مدیر تیم‌های ملی کشتی در هر دو تمرین ناظر تمرینات اردونشینان بود و در حین تمرینات نکات لازم را به کشتی‌گیران گوشزد می‌کرد.
آزادکاران در پایان تمرین به بازی والیبال پرداختند که کادر فنی و کشتی‌گیران دیدار جذاب همراه با کرکری را برگزار کردند.