در کشتی فرنگی از نظر پشتوانه خیلی جلوتر از کشتی آزاد هستیم.
محمد بنا سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون کشتی با بیان این مطلب افزود: در کشتی فرنگی از نظر پشتوانه خیلی جلوتر از کشتی آزاد هستیم و در هر وزن نفرات قابل اعتمادی داریم که می‌توانیم با برنامه‌ریزی مناسب آنها را در یک سطح ایده‌ال قرار دهیم و باید کشتی‌گیران را از نظر آمادگی جسمانی، روحی و روانی و خواهندگی به نقطه ایده‌ال برسانیم.
وی در مورد ارزیابی خود از عملکرد حسن رنگرز گفت: کارنامه رنگرز خوب بوده است و من بسیار خوشحالم که رنگرز سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان شد زیرا از یک طرف می‌توانست شرایط مربیگری را درک کند و از طرفی در آینده یک فرد مؤثر باشد بهمین دلیل وقتی قرار شد مسئولیت را بر عهده بگیرم خوشحال بودم که وی در این رده حضور دارد و می‌توان یک تعامل مناسب در این زمینه ایجاد کرد و در کنار آن به یکدیگر کمک کنیم، بهرحال امیدوارم فدراسیون در صورت صلاحدید شرایطی را بوجود آورد که رنگرز دوباره در مسئولیت خود حضور یابد
زیرا در آینده می‌تواند جایگزین امثال من شود.
بنا در مورد برنامه چهار ساله خود در تیم ملی کشتی فرنگی تصریح کرد: مذاکرات خوبی با یزدانی خرم انجام شده و هماهنگی کامل وجود دارد، شرح وظایف کاملا مشخص است و من مسئول فنی تیم هستم و دخالتی در امور مدیریتی ندارم و با دلیریان نیز مسائل را هماهنگ می‌کنیم، برنامه من چهارساله است و ما قصد داریم در این مدت انتخاب نفرات با رعایت اصل شایسته‌سالاری باشد.
نایب قهرمان رقابت‌های جهانی 1982 کیف در مورد کادر فنی مورد نظر و دیگر برنامه‌های خود اظهار داشت: تصمیم نهایی در این زمینه برعهده فدراسیون کشتی است زیرا همه ما باید سلسله مراتب را رعایت کنیم من اسامی نفرات مورد نظر خود را در این زمینه به فدراسیون کشتی ارائه داده‌ام و منتظر تصمیم فدراسیون کشتی هستم و البته این امر بزودی محقق می‌شود.
وی تأکید کرد: معتقدم باید یک تعامل مناسب بین سه رده تیم‌های ملی وجود داشته باشد و در این مورد نیز مسائل مورد نظر را به فدراسیون اعلام کرده‌ام و به نظر من باید آینده‌نگری و پشتوانه‌سازی از رده نوجوانان و یا حتی نونهالان صورت پذیرد تا در این رده‌ها نیز عملکرد خوبی به ثبت برسانیم و در آینده نیز از این نفرات استفاده مؤثری شود.
بنا در مورد اینکه گفته می‌شود کشتی ما نمی‌تواند خود را با طرح جدید فیلا در مورد قوانین کشتی فرنگی تطبیق دهد گفت: کسانی که این چنین اعتقاد دارند فراموش نکنند که حمید سوریان چندین دوره با قانون کمر تو کمر کشتی گرفت و کنده کشتی را نیز شگرد نداشت اما ما توانستیم با کار شبانه‌روزی نوع تکنیک کشتی‌گیران را عوض کنیم، درهرحال ما تابع تصمیم فیلا هستیم و معتقدم با کار و تلاش می‌توانیم خود را به هر قانونی وفق دهیم.
وی درمورد وضعیت حمید سوریان اظهار داشت: سوریان یک قهرمان است که ضریب هوشی بسیار بالایی دارد، متأسفانه در حال حاضر از کشتی دور شده و در دانشگاه مشغول تحصیل است اما من به شخصه اعتقاد دارم که یک قهرمان آن‌هم قهرمانی که سه مدال طلای جهانی دارد باید هم جنبه پیروزی و هم جنبه شکست را داشته باشد و در شرایط سخت خود را حفظ کند و من نیز در این‌راه به حمید کمک خواهم کرد اما از همه مهمتر خود ورزشکار است، زیرا مربی که همیشه با کشتی‌گیر نیست.
بنا در مورد موافقت فیلا با پیشنهاد دانمارکی‌ها در مورد برگزاری رقابت‌های کشتی از ظهر به بعد گفت: البته این مورد هنوز به تأیید رسمی فیلا نرسیده است زیرا کشتی گرفتن آن‌هم با این فشردگی بسیار سخت است و فدراسیون جهانی کشتی باید در این زمینه نظرات کشورهای صاحب نام دنیا را جویا شود.
وی در مورد اولین برنامه خود در شروع کارش نیز افزود: اول باید بنشینیم و یک برنامه کلی تهیه کنیم و بعد برنامه‌های جزئی، فعلا قدم اول باید رقابت‌ها جهانی دانمارک باشد و بعد در تلاش هستیم با هماهنگی فدراسیون یک اردو برای تعدادی از مربیان برگزار کنیم تا در مورد قوانین، پشتوانه‌سازی و شناسایی مربیان سازنده و درجه‌بندی آنها بحث و تبادل نظر شود.
بنا در مورد بازگشت دوباره خود به تیم ملی نیز اظهار داشت: برای من حتی پس از 18 ماه نیز جدا شدن از تیم ملی سخت بود اما بهرحال شرایطی بود که من رفتم و از بازگشتم به دنیای کشتی بسیار خوشحالم و طبق روال کار در تمام دنیا چهار سال فرصت خواستم تا برنامه‌هایم را پیاده کنم.
وی تأکید کرد: البته این حق فدراسیون است که در طول سال هرجا که به موردی برخورد در آن مورد تصمیم‌گیری کند ولی بهرحال من برای برنامه چهارساله خود دو برنامه اصلی تعیین کرده‌ام، برنامه اول بازی‌های آسیایی 2010 گوانگ جو و دیگری المپیک 2012 لندن که تمام برنامه‌های ما برای موفقیت در این دو رویداد است.